Sandrine Florent

• Monday / Lundi : 9:30 am to 12:30 pm (En ligne / Online)
• Tuesday / Mardi : 1 pm to 7 pm (Au bureau / In Office)
• Wednesday / Mercredi : 9:30 am to 12:30 pm and 2 pm to 6 pm (Au bureau / In Office)

Counseling Individuel / Individual Counselling

• Gestion de la colère / Anger Management
• Anxiété / Anxiety
• Orientation Professionnelle / Career counselling
• Habiletés d’Adaptation / Coping Skills
• Dépression / Depression
• Deuil / Grieving
• Problèmes liés à l’immigration / Immigration-related issues
• Transition de vie / Life Transitions
• Exposition aux medias & Traumatisme / Media Exposure & Trauma
• Deuil périnatal et perte / Perinatal Grief & Loss
• Développement Personnel / Personal development
• Dépression Postpartum / Postpartum Depression
• Traumatisme Racial (Identité) Racial trauma (Identity)
• Problèmes relationnels (Individuel) Relationship Issues (Individual)
• Estime de soi / Self Esteem
• Réalisation de soi / Self-actualization
• Sommeil & Insomnie / Sleep or Insomnia
• Somatique / Somatic
• Spiritualité / Spirituality
• Gestion du Stress & Burn-out / Stress Management & Burnout
• Traumatisme / Trauma
• Traumatisme Vicariant Professionnel / Professional Vicarious Trauma
• Enjeux Féminins / Women’s Issues
• Stress au Travail / Work Stress

Counselling de Couple / Couple Counselling

• Faciliter les differences (diversité) / Bridging differences (diversity)
• Codépendance / Codependency
• Problèmes de Communication / Communication issues
• Divorce / Divorce
• Infidélité / Infidelity
• Après une liaison intime / Post-affair
• Préparation au Marriage / Pre-marital
• Séparation / Separation

• Ordre des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario / College of Registered Psychotherapists of Ontario # 13861

Vous sentez que votre corps vous laisse tomber, vous vous sentez piégé dans l’incompréhension de ce qui vous arrive, et la solitude prend le dessus.

Vous méritez un thérapeute compatissant… quelqu’un pour vous faire sentir en sécurité et reconnecté avec votre corps tout en vous guidant tout au long de votre parcours thérapeutique. Mon travail se concentre sur l’anxiété, la dépression, le deuil et les traumatismes. En vous aidant à trouver le calme et la paix, mon objectif est de vous soutenir et de favoriser l’autonomisation. Une évolution qui vous permettra de nouer des relations saines et de favoriser un sentiment général de bien-être.

Je m’efforce, avec authenticité, de créer un environnement sans jugement, respectueux, accueillant afin de vous accompagner dans cette démarche. Tout en explorant vos expériences et en comprenant l’origine de vos problèmes, je vous aiderai à vous concentrer sur la réalisation de vos objectifs. Avec votre collaboration, je serai à vos côtés pour m’assurer que vous jouez un rôle actif dans votre thérapie; avec de nouveaux outils et stratégies d’adaptation, vous pouvez remodeler votre vie quotidienne et créer de nouveaux chapitres dans votre vie.

Grâce à des techniques de traitement intégratives, parmi d’autres, je crois en la thérapie comportementale dialectique et en la thérapie polyvagale.

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You feel that your body lets you down, you feel trapped amid incomprehension of what is happening to you, and solitude is taking over.

You deserve a compassionate therapist… someone to make you feel safe, secure, and connected to your body while guiding you through the healing. My work focuses on anxiety, depression, grief and trauma issues. By helping you find calmness and peace, my goal is to support you and promote empowerment. This lifelong change will allow you to form healthy relationships and foster overall well-being.

I strive to create, with authenticity, a non-judgmental, respectful, and supportive environment to guide you in this process. While exploring your experiences and understanding the issues’ origin, I will help you focus on working toward your goals. I work collaboratively with you to ensure you have an active role in your therapy; with new coping tools and strategies, you can reshape your daily life and enter new chapters in your storyline.

Through integrative treatment techniques, among others, I believe in Dialectical Behavioral Therapy and Polyvagal Informed Therapy.

• Maîtrise en Arts, Counseling et Spiritualité (concentration individuelle, couple et famille) / Master’s in arts, Counseling and Spirituality (individual, couple and family focus)
• Baccalauréat en Relation Humaine et Spiritualité / Bachelor’s degree in Human Relations and Spirituality
• Baccalauréat en Gestion des affaires / Bachelor’s degree in Business Administration
• Certification Canadienne en décès et deuil périnatal (en cours) / Certified Canadian Perinatal Grief & Loss (ongoing)
• Professionnel certifié en traumatisme psychique : Certification Evergreen ID941681 / Certified Trauma Professional: Evergreen Certifications Credential ID941681
• Formation appliquée en prévention de suicide (ASIST) / Applied Suicide Intervention Skills Training (ASIST)